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Obesità infantile: cos’è?

Obesità infantile: cos’è?

OBESITÀ INFANTILE: il peso della salute nel piatto dei nostri bambiniIn età adulta il metodo più semplice per determinare l’eccesso di peso è il rapporto peso/statura chiamato Indice di Massa Corporea (IMC = peso in Kg/statura in metri, elevata al...
Perdi i capelli?Mangia così!

Perdi i capelli?Mangia così!

I capelli sono una componente fondamentale dell’estetica di ciascuno di noi e quando cadono ci sentiamo come se stessimo perdendo una parte di noi e, soprattutto, della nostra bellezza. E non si tratta di una problematica unicamente maschile, anche molte donne ne...
Autunno: tempo di funghi!

Autunno: tempo di funghi!

Dai più famosi della categoria, i porcini, fino ad arrivare agli champignon, ai prataioli e le mazze di tamburo. Sono solo alcuni degli appartenenti alla grande famiglia dei funghi: indiscussi protagonisti nella stagione autunnale, in cucina sono capaci di grandi...
Dieta e aperitivo: poli opposti?

Dieta e aperitivo: poli opposti?

Dieta e aperitivo sono due concetti inconciliabili? Forse no ma…vediamo come!Quello dell’aperitivo è un momento sociale molto ricercato : è forse uno dei momenti più piacevoli da trascorrere con gli amici. Ma se siamo a dieta può trasformarsi in un incubo o, peggio...
Mantieni i benefici delle vacanze al rientro!

Mantieni i benefici delle vacanze al rientro!

L’estate è stata per la maggior parte di noi una ricarica di benessere, grazie relax e alle nuove esperienze vissute durante le vacanze. Energia, buonumore e nuove idee sono solo alcuni dei benefici che siamo riusciti a conquistare nei giorni di pausa dagli impegni...